はじめに｜おひとり様の終活は「早めの準備」が鍵！
現代社会では、親族と疎遠になっている人や、家族がいない「おひとり様」の高齢者が増えています。
「自分が亡くなった後、誰が手続きをするのか？」
「認知症になったらどうする？」
こうした不安を抱えている人は少なくありません。
本記事では、頼れる親族がいない人が 「安心して老後を迎えるための終活」 について、 具体的な準備と対策 を解説します。
早めに備えておけば、万が一のときに困ることなく、安心して人生を過ごせます。
1. おひとり様の終活でやるべき5つのこと
① 財産・資産の整理（エンディングノート＆遺言書作成）
おひとり様の場合、自分の死後に財産を管理・処分してくれる人がいません。
そのため、 「エンディングノート」と「遺言書」 を用意しておくことが重要です。
✅ エンディングノートに記載するべき内容
- 銀行口座・証券口座の情報
- 保険・年金の情報
- 重要な連絡先（信頼できる友人や専門家）
- 介護・医療に関する希望（延命治療の有無など）
- 葬儀やお墓の希望
✅ 遺言書の作成（公正証書遺言がベスト）
- 財産の分配を明確にすることで、無駄なトラブルを防げる
- 信頼できる「遺言執行者」を選んでおく
💡 ワンポイントアドバイス
エンディングノートは法的効力がないため、「遺言書」と併用するのがベスト！
② もしもの時の「成年後見制度」の活用
判断能力が低下したときに財産を守るために、 「任意後見契約」 を結んでおくのがおすすめです。
これは 信頼できる専門家（行政書士・司法書士・弁護士など）を後見人に指定し、財産や契約を管理してもらう制度です。
📌 任意後見契約を利用するメリット
- 認知症になったときでも、信頼できる人に財産を管理してもらえる
- 不正や詐欺などのトラブルを未然に防げる
📌 任意後見契約の流れ
- 自分が信頼できる後見人を選ぶ
- 公証役場で「任意後見契約」を締結する
- 必要になったときに家庭裁判所へ申し立て、後見を開始
③ 亡くなった後の「死後事務委任契約」
「死後の手続きは誰がやってくれるの？」と不安に思う人も多いでしょう。
そんなときに役立つのが 「死後事務委任契約」 です。
✅ 死後事務委任契約でできること
- 葬儀・火葬・納骨の手配
- 賃貸契約の解約・光熱費の清算
- SNSや携帯電話の解約
- 病院や介護施設の費用清算
💡 死後事務委任契約を依頼する相手
・弁護士、司法書士、行政書士
・NPO法人、終活支援団体
⚠️ 親族がいないと行政が代わりに手続きする場合もあるが、希望通りにはならないことが多い！
そのため、生前に信頼できる人と契約を結んでおくことが重要です。
④ 葬儀・お墓の準備（生前契約がおすすめ）
おひとり様の場合、「葬儀の準備」をしておかないと、最悪の場合 「無縁仏」 になる可能性があります。
事前に「生前契約」を結んでおくことで、自分の希望通りの形で弔ってもらえます。
📌 選べるお墓の種類
- 永代供養墓（管理が不要で安心）
- 樹木葬（自然志向の人におすすめ）
- 納骨堂（費用を抑えたい人向け）
- 海洋散骨（自由な形で供養したい人向け）
📌 生前契約のポイント
- 費用を前払いできるプランを選ぶ
- トラブルを防ぐため、契約内容をしっかり確認する
⑤ 緊急時に頼れる「身元保証サービス」を活用
病気や事故で突然倒れたとき、入院の手続きや保証人がいないと 医療機関が受け入れを拒否することも…！
そんなときは 「身元保証サービス」 を利用するのが賢い選択です。
✅ 身元保証サービスでできること
- 入院や手術の保証人代行
- 介護施設への入居サポート
- 緊急時の駆けつけ対応
💡 利用できるサービス
・NPO法人や民間の終活支援団体
・行政が提供する福祉サービス
⚠️ 料金やサービス内容を事前にしっかり確認しておくことが大切！
まとめ｜「自分の未来は自分で決める」おひとり様の終活
おひとり様の終活では 「万が一の時に困らない準備」 が何よりも大切です。
✅ エンディングノートと遺言書の作成
✅ 成年後見制度を活用する
✅ 死後事務委任契約で手続きを任せる
✅ お墓や葬儀の準備をしておく
✅ 緊急時の身元保証サービスを利用する
早めに対策をしておけば、 「自分らしい人生の終え方」 ができます。
不安なことがあれば、 専門家に相談するのもおすすめ です！
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